Patientenwissen

Gesundes Leben

Mit vier Schritten zu mehr Gesundheit

Viele chronische Krankheiten lassen sich mit vier einfachen Veränderungen im Lebensstil verhüten. Eine Forschergruppe aus Atlanta und Potsdam nahm die Daten einer…

Blutdrucksenkung ohme Medikamente

Blutdrucksenkung ohne Medikamente

Das gibt einem schon zu denken: Ein 55-jähriger mit Bluthochdruck hat ein doppelt so hohes Herzinfarktrisiko wie ein Gleichaltriger ohne Hochdruck. Kommt…

Ermittlung des optimalen Trainingspulses

Ermittlung des optimalen Trainingspulses

Bekanntermaßen wird jede Art von Training am effektivsten über die Herzfrequenz gesteuert. Wer abnehmen möchte, gleichzeitig auch seinen Stoffwechsel verbessern möchte, profitiert…

Das Reizdarm-Syndrom

Das Reizdarm-Syndrom

Das Reizdarm-Syndrom ist die häufigste Erkrankung des Magen-Darm-Traktes, die sehr oft von den Ärzten unterschätzt wird. Unter diesem Syndrom leiden etwa 10-15%…

Durchfallerkrankung

Durchfallerkrankung

Sie leiden an einer unangenehmen, in der Regel harmlosen und meist virusbedingten Durchfallerkrankung? Ihr Organismus hat dies erkannt und versucht nun, den…

Randsymptome des Funktionellen Syndroms nach Prof. Dr. med. Thure v. Uexkuell

Randsymptome des Funktionellen Syndroms

nach Prof. Dr. med. Thure v. Uexkuell – Herzsensationen (man spürt sein Herz)– chronische Müdigkeit mit Schlafstörungen– Kopfleere und Konzentrationsschwierigkeiten– Atemstörungen– Parästhesien…

Trennkost, Gesundheit, Wellness

Trennkost – Gesundheit – Wellness

Gewichtsreduktion durch Trennkost wissenschaftlich belegtVon Dr. med. Martin Noelke So bekannt der Begriff der Trennkost ist, so rätselhaft war bislang ihre Wirkungsweise.…